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A importância de escutar, além do ruído das palavras

Escutar é uma arte que não se adquire facilmente, mas por outro lado há uma grande beleza em seu entendimento. Nós escutamos com as mais profundidades do nosso ser, mas ela sempre esta acompanhada de um julgamento ou de um ponto de vista particular. Sempre há um filtro inconveniente dos nossos próprios pensamentos, conclusões e conceitos. Escutar entendendo o que esta sendo dito deveria ser uma liberdade, uma atenção libertada e acertada. Esse estado de alerta permanente esta cada vez mais difícil com a era da tecnologia, vemos pessoas olhando…

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Removendo limitações que te impedem de mover

O que diz sua voz interior ? Suas ambições (boas), suas projeções do futuro, desejos, lágrimas, ansiedades, perceba apenas o que realmente quer escutar, somente o que te trará satisfação, o que lhe convém, o que vai te agradar, o que vai dar conforto a seu momento de euforia ? Se sua convicção for escutar sua própria voz, você esta sendo honesto consigo mesmo e mesmo na análise de outras pessoas é importante compreender além do que esta sendo dito e analisar o todo, a voz do seu amigo, da…

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Seu eu interior esta falando. Escute-o

Com a agitação dos dias do mundo contemporâneo deixamos de nos conectar com a eficiência tecnológica mais incrível que existe, nós mesmos. Se lembra da ultima vez que ficou sentado quieto, sem fixar sua atenção em nada, sem fazer nenhum esforço para se concentrar, mente quieta ? Tenho certeza que você escutou tudo, os ruídos curtos e distantes – isso significa que sua mente não esta confinada ou presa a nenhuma ansiedade, sua fixação esta no agora. Se você conseguir estudar dessa forma com serenidade, plenitude, sem tensão, vai descobrir…

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Manifestação cultural ao desejo um paradigma atual

Friedrich Nietzsche Dizia: Amamos desejar mais do que nós amamos o objeto do nosso desejo. Seria um eterno paradigma pensando pelo ponto que a natureza geralmente nos da em excesso tudo aquilo que realmente desejamos. A civilização atual da-se uma necessidade ao desvio, ela aumenta a necessidade para as tendências da época, o esforço diário esta a serviço do vício, muitas vezes criados pela propagação cultural enganosa, invertendo desejos a necessidades. O inicio surge em moldar sua vida, doar sua saúde a coisas supérfluas, isso é o contrário a eventos…

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MINDFULNESS: COMO A ATENÇÃO PLENA PODE TE AJUDAR NA VIDA

Quero começar este texto com uma informação que, provavelmente, deixará você chocado. Quando estamos acordados, passamos quase metade do tempo com o pensamento vagando por aí. Em vez de focar no aqui e agora, ficamos presos ao passado, futuro ou qualquer outra coisa que esteja acontecendo longe de nós. Quero começar este texto com uma informação que, provavelmente, deixará você chocado. Quando estamos acordados, passamos quase metade do tempo com o pensamento vagando por aí. Em vez de focar no aqui e agora, ficamos presos ao passado, futuro ou qualquer outra coisa que esteja acontecendo longe de nós. Surpreendente, né? A universidade…

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Reflexão sobre o amor, uma verdade infinita…

Tenho para mim que o amor verdadeiro é infinito (só se ama de verdade uma unica vez na vida), aquela pessoa que brilha seus olhos, que faz dar frio na barriga só de imaginar o momento que vai encontrar, porém o amor é mutável. Algumas vezes se sente medo de deixar o amor esfriar, ou de ser menos interessante para quem amamos, mas esquecemos que o amor tem fases de transição dentro do sentimento máximo, são nessas nuances que é provado o que se sente, é sentir tudo aquilo mesmo…

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