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Dani Bolina marcava presença em nossa Loja RJ Nutrição Esportiva – Campinas

A #2Anos atrás a Dani Bolina #danibolina  marcava presença em nossa Loja de Campinas, alguém esteve presente? 💪💪 #RJNutriçãoEsportiva #FicarGrandão Melhorar a performance e conquistar resultados expressivos é impossível sem uma ingestão adequada de vitaminas e mineirais. 💪💪💪💪 VITAPURE é o novo complexo vitamínico-mineral da Integralmédica que, em um único tablete, atende à necessidade diária de 12 vitaminas e 7 mineirais. Saiba mais: 👉 www.rjnutricaoesportiva.com.br/vita-pure-60-tabletes-integr… #RJNutriçãoEsportiva #ImpulsionaVocê #QuerFicarGrandão#RJNutrição #Integralmédica     Endereço: Rua Ferreira Penteado, 480A, Centro, Campinas – SP – CEP: 13010-040 Telefone: (19) 3234-1101 Horário de Atendimento: Segunda a Sexta das 09h30 às 19h Sábados das 09h30 às 15h

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Benefícios Whey Protein

BENEFICIOS WHEY PROTEIN Os suplementos alimentares são excelentes maneiras de agregar rendimento físico extra e equilibrar as deficiências nutricionais. Um dos mais conhecidos e utilizados por homens e mulheres é a Whey Protein. Quando comecei meu acompanhamento nutricional vi que precisaria, além de emagrecer, substituir certa porcentagem de gordura corporal por massa magra. Então fui atrás de conhecer, junto com a minha nutri, todos os benefícios Whey Protein e se este era a opção certa para mim. Juntei minhas pesquisas neste compilado e hoje divido com vocês tudo que descobri sobre esta proteína. Que…

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10 benefícios de beber água com limão morna de manhã

A natureza alcalina da vitamina C nos ajuda a manter uma pele saudável e radiante de dentro para fora, já que elimina as bactérias que causam a acne. O limão é comprovadamente uma das melhores frutas para a saúde. Seus principais benefícios são o forte poder antibiótico, antiviral e os poderes de estimulação imunológica, assim como o uso no auxílio da perda de peso, devido a seu poder digestivo e de limpar o fígado. Conheça neste artigo a receita de água com limão e os benefícios que ela trata para sua saúde….

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Duvido você acertar a idade da modelo Fitness abaixo

Liu Yelin tem chamado atenção de milhões de pessoas pela sua aparência jovem, ela diz que raramente utiliza cosméticos, mas é fã de tudo relacionado ao mundo fitness. Essa chinesa conseguiu seu primeiro emprego em 1985, com 17 anos. Com uma pele brilhante, corpo super-tonificado e não tendo nenhuma ruga aparente. Da pra acreditar que a “moça” abaixo tem 50 anos ? Frequentemente ao ser parada na rua é questionada se seu filho de 20 anos é seu novo namorado. natural da província de Henan, na China, tem 50 anos mas…

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Suplementos: qual é a diferença entre whey protein isolado e hidrolisado?

O nome “whey protein” já é bem conhecido por boa parte das pessoas como um auxiliar no ganho muscular. Mas nem todos entendem exatamente o que é esse suplemento. O whey é uma proteína extraída do leite, sendo originalmente um subproduto da produção de queijos. A fabricação gerava um soro que era descartado em rios e lagos. Mas, com o tempo, foi notado que alguns animais que se alimentavam daquele soro tinham maior ganho muscular. Isso levou a várias pesquisas sobre as propriedades desse soro. Hoje, o whey é obtido…

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Conheça os alimentos que combatem a ansiedade

Eles foram testados por um estudo da Universidade Harvard – e funcionam mesmo. Veja como Ovos: alimentos com alta concentração de zinco são indispensáveis contra a ansiedade (iStock/Thinkstock) Ovo, fígado, castanhas de caju e ostras Alimentos com alta concentração de zinco são indispensáveis. É que a deficiência do mineral vem sendo relacionada em pesquisas com pacientes que sofrem de depressão e ansiedade. Acelga (iStock/Thinkstock) Espinafre e Acelga Ricos em magnésio, os alimentos ajudam a forjar a sensação de tranquilidade. Estudo indica que camundongos que tiveram o magnésio suprimido da alimentação…

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